Регулярные тренировочные занятия на скамье для пресса, включающие данное упражнение, позволят вам укрепить мышцы живота и сделать его плоским и рельефным. Упражнение: Руки согнутые за головой или перед грудью. Плавно отклонить корпус назад и вниз до мягкого касания лопатками скамьи. Выполнять упражнение без рывков и большого прогиба в пояснице. В упражнении задействованы прямые и косые мышцы живота.
Технические характеристики Скамья для пресса
Габаритные размеры, мм | 985 x 445 |
---|---|
Высота, мм | 550 |
Допустимая нагрузка, кг | 150 |
Объём упаковки, мм | 1050 х 450 х 800 |
Вес с упаковкой, кг | 53 |
Укажите Ваши контактные данные
Специалист горячей линии перезвонит Вам
Телефон горячей линии:
+8 (863) 295-36-31